रोजेशिया के लिए स्किनकेयर टिप्स:

रोसैसिया एक पुरानी त्वचा विकार है जो मुँहासे के समान लालिमा और / या धक्कों की विशेषता है। केवल एक विशिष्ट रोसैसिया उपचार के साथ इस त्वचा की स्थिति को ठीक करना संभव नहीं है, लेकिन आप अपने आहार में परिवर्तन करके, सूर्य के संपर्क को सीमित करके और अपनी त्वचा पर उपयोग किए जाने वाले उत्पादों से सावधान रहकर अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव कर सकते हैं। आप अपनी त्वचा पर क्या लगाते हैं, इस बारे में सावधान रहना अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि कुछ तत्व त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं, जिससे रोसैसिया भड़क उठता है। आइए सबसे पहले समझते हैं कि आखिर क्या है ये कंडीशन...

रोसैसिया क्या है?

रोजेशिया के लिए स्किनकेयर टिप्स

रोसैसिया एक चेहरे की त्वचा की स्थिति है जो आमतौर पर आपके गालों के आस-पास के क्षेत्र को प्रभावित करती है, जिसके परिणामस्वरूप फ्लश और ब्लश की प्रवृत्ति होती है। रोसैसिया से मलिनकिरण, सूजन, मोटी त्वचा, दिखाई देने वाली रक्त वाहिकाएं और आपकी त्वचा की बनावट में बदलाव हो सकता है।

रोसैसिया से पीड़ित लोगों को अक्सर स्किनकेयर रूटीन बनाना मुश्किल लगता है, क्योंकि यह त्वचा की स्थिति आपकी त्वचा को कई सामान्य रूप से मौजूद अवयवों के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती है।

लेकिन रोसैसिया को प्रबंधित करने के लिए, आपको एक प्रभावी स्किनकेयर रूटीन बनाने की शुरुआत करनी होगी। आप अपनी दिनचर्या को सादा रख सकते हैं। दिन में 1-2 बार सौम्य, बिना झाग वाले क्लींजर का प्रयोग करें, और इसके बाद मॉइस्चराइजर और कम से कम एसपीएफ 30 वाला सनस्क्रीन लगाएं।

आपकी त्वचा की देखभाल करना।

रोसैसिया से निपटने के दौरान, अपने स्किनकेयर उत्पादों में कुछ सामग्रियों से बचना महत्वपूर्ण है। यह सुनिश्चित करेगा कि आपकी त्वचा प्रतिक्रिया न करे या लाल न हो, केवल स्थिति खराब हो जाएगी। यदि आपके पास रोसैसिया है, तो इससे बचने के लिए यहां पांच सामान्य त्वचा देखभाल सामग्री हैं।

01. शराब

चूंकि रोसैसिया-प्रवण त्वचा में आमतौर पर कमजोर सुरक्षात्मक बाधा होती है, इसलिए कोमल, गैर-परेशान सामग्री का उपयोग करना महत्वपूर्ण है और अल्कोहल उनमें से एक नहीं है। अल्कोहल-आधारित स्किनकेयर उत्पाद आपकी त्वचा को शुष्क कर सकते हैं और आपकी त्वचा की सतह को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे त्वचा में जलन और लालिमा हो सकती है। इससे आपका रोसैसिया खराब हो सकता है।

02. विच हेज़ल

भले ही विच हेज़ल अविश्वसनीय एंटीऑक्सिडेंट और कसैले गुणों वाला एक प्राकृतिक घटक है, यह रोसैसिया-प्रवण त्वचा के लिए थोड़ा कठोर हो सकता है। टोनर में पाया जाने वाला एक बहुत ही सामान्य घटक, विशेष रूप से तैलीय त्वचा के लिए, यह उन लोगों के लिए बहुत अधिक जलन और संवेदनशीलता पैदा कर सकता है जो रोसैसिया से ग्रस्त हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि आसवन प्रक्रिया के दौरान विच हेज़ल को आमतौर पर अल्कोहल या इथेनॉल के साथ मिलाया जाता है, जिससे यह एक प्रमुख त्वचा जलन पैदा करता है।

03. ग्लाइकोलिक एसिड

इस तथ्य से कोई इंकार नहीं है कि सुस्त और क्षतिग्रस्त त्वचा को पुनर्जीवित करने के लिए ग्लाइकोलिक एसिड सबसे अच्छी सामग्री में से एक है, लेकिन इस घटक के एक्सफोलिएटिंग गुण अक्सर संवेदनशील, रोसैसिया-प्रवण त्वचा के लिए बहुत कठोर होते हैं। यदि ग्लाइकोलिक एसिड-आधारित उत्पाद का उपयोग सामान्य त्वचा के प्रकार वाले लोगों के लिए एक झुनझुनी सनसनी पैदा कर सकता है, तो आप केवल कल्पना कर सकते हैं कि यह खुजली, लाल और सूजन वाली रोसैसिया-प्रवण त्वचा पर कैसे प्रतिक्रिया करेगा।

04. सुगंध

अपने दैनिक स्किनकेयर रूटीन के बाद फूलों के गुलदस्ते की तरह महकना किसे पसंद नहीं है? लेकिन अगर आपकी त्वचा रोसैसिया-प्रवण है, तो जहां तक संभव हो सुगंध मुक्त उत्पादों का उपयोग करना सबसे अच्छा है। अधिकांश कॉस्मेटिक ब्रांड सही सुगंध प्राप्त करने के लिए बहुत सारे रसायनों का उपयोग करते हैं, जिनमें से बहुत से त्वचा की संवेदनशीलता को बढ़ा सकते हैं और जलन पैदा कर सकते हैं। इसलिए, सुगंध या इत्र के उल्लेखों को देखने के लिए हमेशा अपने लेबल को अच्छी तरह से पढ़ें और इन उत्पादों से बचें।

05. मेन्थॉल

मेन्थॉल या पेपरमिंट वाले स्किनकेयर उत्पाद त्वचा पर अत्यधिक ठंडक महसूस कर सकते हैं, लेकिन वास्तव में रोसैसिया वाले लोगों के लिए हानिकारक होते हैं। आसानी से सूजन वाली रोसैसिया-प्रवण त्वचा के लिए यह सामान्य झुनझुनी भावना बहुत कठोर है। यदि नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, तो यह आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है और खराब निशान और दोषों को पीछे छोड़ सकता है।

स्किन केयर टिप्स फॉलो करने चाहिए

सही स्किनकेयर रूटीन आपके रोजेशिया के इलाज में बड़ा बदलाव ला सकता है। रोजेशिया के अनुकूल दिनचर्या का पालन करने से निम्नलिखित लाभ होते हैं:

रोसैसिया फ्लेयरअप को कम करने में मदद करता है
आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ाता है
आपकी त्वचा को और अधिक आरामदायक महसूस कराता है
दिन में दो बार अपने चेहरे को धीरे से साफ करें

गलत क्लींजर का इस्तेमाल करने से आपका रोजेसिया बढ़ सकता है। रोसैसिया वाले लोग अक्सर अपनी त्वचा को पर्याप्त रूप से साफ नहीं करते हैं, जो समझ में आता है अगर आपकी त्वचा पहले से ही खुजली और चिड़चिड़ी है। कसैले और कठोर क्लीन्ज़र रोसैसिया को बढ़ा सकते हैं, इसलिए इनसे अपना चेहरा धोने से बचें। हाइपोएलर्जेनिक और खुशबू रहित क्लीन्ज़र का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।

यह डर्मलोगिका अल्ट्राकैल्मिंग क्लींजर फेस वाश रोसैसिया त्वचा के लिए आदर्श है क्योंकि यह प्रतिक्रियाशील त्वचा के लिए एक सौम्य क्लीन्ज़र है। पीएच-संतुलित और गैर-फोमिंग होने के कारण, यह क्लीन्ज़र प्रतिक्रियाशील, संवेदनशील या अतिप्रसंस्कृत त्वचा को शांत और ठंडा करने में मदद करता है। यह लाली और बेचैनी को शांत और ठंडा करने में भी मदद करता है, जो इसे रोसैसिया वाले लोगों के लिए सबसे उपयुक्त बनाता है।

रोसैसिया को प्रबंधित करने के लिए मॉइस्चराइजिंग रखें

अगर आपको रोसैसिया है तो आपकी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करना आवश्यक है। सुनिश्चित करें कि आप दैनिक आधार पर मॉइस्चराइजर का उपयोग करें। जब सही ढंग से चुना जाता है, तो मॉइस्चराइज़र लक्षणों को कम कर सकते हैं जैसे डब्ल्यू

लॉक आउट इरिटेंट्स के रूप में। हालांकि, यदि आप गलत चुनते हैं, तो यह लाली को खराब कर सकता है। एक ऐसे मॉइस्चराइज़र की तलाश करें जो तेल मुक्त, सुगंध मुक्त और हाइपोएलर्जेनिक हो। कम सामग्री हो तो बेहतर है।

Dermalogica Calm Water Gel Face Moisturizer रोसैसिया त्वचा के लिए सबसे उपयुक्त है क्योंकि यह शुष्क, चिड़चिड़ी त्वचा को तत्काल जलयोजन प्रदान करता है। यह दोहरी हयालुरोनिक एसिड तकनीक से भरा हुआ है जो नमी को बढ़ाने और लॉक करने के लिए त्वचा की विभिन्न सतह परतों में काम करता है। यह आपकी त्वचा को नरम, शांत और शांत करने में भी मदद करता है, जिससे नमी में बंद हो जाता है और आपकी त्वचा को सूखेपन से बचाता है।

रोजेशिया वुमन डर्मोगोलिका के लिए स्किनकेयर टिप्स
पूरे साल अपनी त्वचा को धूप से बचा कर रखें
रोजेशिया धूप से खराब हो सकता है। वास्तव में, यह रोसैसिया फ्लेयर-अप के लिए एक आम अपराधी है - यहां तक कि अंधेरे त्वचा वाले भी।
सनस्क्रीन का उपयोग रोसैसिया फ्लेयर-अप को रोकने में मदद कर सकता है। बाहर जाने से पहले हर दिन सनस्क्रीन लगाकर अपनी त्वचा को धूप से बचाएं। बादल छाए रहने के दिनों में भी सनस्क्रीन लगाना जरूरी है।

यह डर्मलोगिका सोलर डिफेंस बूस्टर एसपीएफ 50 भड़कने वाली त्वचा के लिए सबसे अच्छा है क्योंकि इसमें एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो त्वचा की उम्र बढ़ने वाले मुक्त कणों से बचाव करते हुए त्वचा की चिकनाई और कोमलता में सुधार करने में मदद करते हैं। यह प्रदूषण और तत्वों के खिलाफ एक अदृश्य ढाल बनाने के लिए हरी चाय और अंगूर के बीज के अर्क के साथ एक परिष्कृत, गैर-चाकली सूत्र के साथ आता है।

रोसैसिया के कारण क्या हैं?

कोई ज्ञात रोसैसिया कारण नहीं हैं। यह तंत्रिका तंत्र, प्रतिरक्षा प्रणाली, या संवहनी प्रणाली में दोषों के कारण हो सकता है। रोसैसिया परिवारों में चलता है और गोरी त्वचा वाले लोगों में अधिक आम है, जो आसानी से लाल हो जाते हैं। लक्षण आमतौर पर वयस्कों में 30 और 60 की उम्र के बीच दिखाई देते हैं। महिलाओं के गालों और ठुड्डी में रोसैसिया अधिक आम है, जबकि राइनोफिमा पुरुषों में अधिक प्रचलित है। महिलाओं की तुलना में पुरुषों में रोजेशिया से पीड़ित होने की संभावना अधिक होती है।

आम रोसैसिया के लक्षण क्या हैं?

अक्सर, हल्का रसिया लालिमा के साथ शुरू होता है। आप अपने चेहरे पर निस्तब्धता या सनबर्न देख सकते हैं, खासकर आपके गालों, नाक, माथे और ठुड्डी पर। इसके अलावा, आप मवाद से भरे लाल धब्बे और छोटी रक्त वाहिकाओं को देख सकते हैं। कुछ लोगों को नाक की त्वचा में लालिमा, गाढ़ापन और सूजन का भी अनुभव होता है। ऊतक की अधिकता इस स्थिति का कारण बनती है, जिसे राइनोफिमा कहा जाता है। इसके अलावा, रोसैसिया लाल या पानी वाली आंखें पैदा कर सकता है। आपकी आंख और आपकी पलकों का सफेद हिस्सा चिढ़ और सूजन हो सकता है। स्थिति को नेत्रश्लेष्मलाशोथ के रूप में जाना जाता है।

रोसैसिया का इलाज क्या है?

रोसैसिया का इलाज आमतौर पर दवा के साथ किया जाता है। आपका डॉक्टर आपके लक्षणों के आधार पर एक दवा की सिफारिश करेगा। गोलियां, जैल और क्रीम सहित विभिन्न प्रकार के एंटीबायोटिक्स उपलब्ध हैं। वे मुँहासे और धक्कों के इलाज में प्रभावी हैं। हालांकि, त्वचा की लाली का इलाज करना अधिक कठिन होता है।

अगर रसिया गंभीर है तो सर्जरी करानी पड़ सकती है। इस प्रक्रिया के साथ राइनोफिमा का सबसे अधिक इलाज किया जाता है। आपके चेहरे पर बढ़े हुए रक्त वाहिकाओं को हटाने के लिए कभी-कभी एक ठीक बिजली की सुई या लेजर सर्जरी का भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

रोजेशिया के लिए स्किनकेयर टिप्स: