अंडे की सफेदी से बना फेस मास्क: अंडे की सफेदी को इस्तेमाल करने के 5 बेहतरीन तरीके
एग व्हाइट फेस मास्क: चेहरे के लिए एग व्हाइट का इस्तेमाल करने के 5 बेहतरीन तरीके
ईमानदारी से कहूं तो अंडे हमारे पसंदीदा नाश्ते में से एक हैं, इसके लिए धन्यवाद कि इतने सारे विभिन्न प्रकार के व्यंजन बनाना कितना जल्दी और आसान है। लेकिन जिस तरह अंडे आपके समग्र स्वास्थ्य और कल्याण के लिए फायदेमंद पोषक तत्वों से भरे हुए हैं, क्या आप जानते हैं कि अंडे, विशेष रूप से सफेद, आपकी त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं?
हां, आपने उसे सही पढ़ा है! अंडे की सफेदी ज्यादातर प्रोटीन होती है, जिसका अर्थ है कि वे आपकी त्वचा को मजबूत बनाने, क्षति की मरम्मत करने में मदद करते हैं, साथ ही इसे अधिक हाइड्रेटेड और युवा दिखने में मदद करते हैं। और हम पर विश्वास करें, ये लाभ अंडे की सफेदी के कई फायदों की सतह को खरोंच रहे हैं। और सबसे अच्छा हिस्सा? चूंकि अधिकांश रसोई में अंडे एक प्रमुख वस्तु हैं, इसलिए अपनी नियमित सौंदर्य दिनचर्या में अंडे की सफेदी का उपयोग करना किफायती भी है। अब, कौन नहीं चाहेगा, है ना?
लेकिन चिंता न करें, अगर आपको इस बारे में कोई जानकारी नहीं है कि अपने चेहरे के लिए अंडे की सफेदी का उपयोग कैसे करें, तो हम यहां आपकी सहायता के लिए हैं। विभिन्न प्रकार की त्वचा और चिंताओं के लिए पांच त्वरित, सरल और अत्यधिक प्रभावी DIY अंडे का सफेद फेस मास्क व्यंजनों के लिए नीचे स्क्रॉल करें। उन्हें जांचें!
चेहरे के लिए अंडे की सफेदी के फायदे
- तैलीय/मुँहासे वाली त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + नींबू + शहद का फेस मास्क
- सुस्त त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + संतरे का रस + हल्दी फेस मास्क
- रूखी त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + एवोकाडो फेस मास्क
- संवेदनशील त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + खीरा + दही का फेस मास्क
- परिपक्व त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + एलोवेरा + अरंडी का तेल फेस मास्क
1.चेहरे के लिए अंडे की सफेदी के फायदे
अंडे का सफेद भाग कई कारणों से फायदेमंद होता है। चूंकि अंडे का सफेद भाग प्रोटीन, मैग्नीशियम, फोलेट और कैल्शियम से भरपूर होता है, इसलिए इसका उपयोग त्वचा की विभिन्न समस्याओं के इलाज के लिए किया जाता है। आपमें से जिनकी त्वचा तैलीय है, उनके लिए अंडे का सफेद भाग एक उत्कृष्ट घटक है जो बंद रोमछिद्रों को कम करने में मदद करता है, जिससे वे छोटे दिखाई देते हैं, साथ ही अतिरिक्त सीबम उत्पादन को नियंत्रित करते हैं।
इसके अतिरिक्त, अंडे की सफेदी सुपर बहुमुखी हैं, और विभिन्न अन्य प्राकृतिक अवयवों को जोड़कर, आप विभिन्न प्रकार की त्वचा संबंधी चिंताओं का इलाज करने के लिए विभिन्न प्रकार के फेस मास्क बना सकते हैं।
- 1. तैलीय/मुँहासे वाली त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + नींबू + शहद का फेस मास्क
- 1. अंडे का सफेद भाग + नींबू + शहद का फेस मास्क
यह अंडे का सफेद भाग और नींबू का फेस मास्क अत्यधिक तेल उत्पादन को नियंत्रित करने के लिए सबसे अच्छे घरेलू उपचारों में से एक है। इस मास्क में अंडे की सफेदी अतिरिक्त सीबम उत्पादन को नियंत्रित करने में मदद करती है, मृत त्वचा कोशिकाओं को खत्म करती है, साथ ही आपके रोमछिद्रों को साफ रखती है। यह वही है जो इसे तैलीय और मुहांसे वाली त्वचा के लिए एक उत्कृष्ट फेस मास्क बनाता है।
नींबू एक सौम्य एक्सफोलिएटर है जो सुस्त त्वचा को चमकदार बनाने और इसे स्वस्थ और युवा दिखाने में मदद करता है। चूंकि शहद एक ह्यूमेक्टेंट है, यह आपकी त्वचा की सबसे ऊपरी परत में नमी को सील करने में मदद करता है और यही वह है जो आपकी त्वचा को चिकना और चमकदार बनाए बिना पूरी तरह से स्वस्थ और मॉइस्चराइज रखने में मदद करता है।
- एक अंडे को तोड़ें और जर्दी को सफेद से अलग करें।
- लगभग एक चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस और लगभग डेढ़ चम्मच ऑर्गेनिक शहद मिलाएं। सभी सामग्रियों को एक साथ तब तक फेंटें जब तक वे अच्छी तरह से मिक्स न हो जाएं।
- इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे लगभग 15 मिनट के लिए आराम करने दें और फिर अपने चेहरे को एक सौम्य फेस वाश से साफ करें।
- इस फेस मास्क का उपयोग करने के बाद अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र को लगाना न भूलें, ताकि सभी अच्छाइयों को सील करने में मदद मिल सके।
2. सुस्त त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + संतरे का रस + हल्दी फेस मास्क
बेहद स्वादिष्ट होने के अलावा, संतरे का रस विटामिन सी और अन्य त्वचा-प्रेमी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह इसे सुस्ती से लड़ने और आपकी त्वचा की रंगत को निखारने के लिए एकदम सही सामग्री बनाता है। इस फेस मास्क में हल्दी भी शामिल है, जो सबसे आम भारतीय मसालों में से एक है जो अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीमाइक्रोबियल, एंटीसेप्टिक और एंटी-एजिंग लाभों के लिए जाना जाता है। अंडे की सफेदी के साथ इन दो सामग्रियों को मिलाने से एक सुस्त रंग को बहाल करने और इसे उज्जवल बनाने में मदद मिलती है।
- अंडे की सफेदी को झागदार होने तक फेंटना शुरू करें। लगभग दो चम्मच संतरे का रस और आधा चम्मच हल्दी पाउडर मिलाएं।
- सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं और इस मिश्रण को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
- इस फेस मास्क को अपने चेहरे पर तब तक लगा रहने दें जब तक कि यह पूरी तरह से सूख न जाए और फिर इसे ठंडे पानी से धो लें। एक सौम्य मॉइस्चराइजर के साथ इस फेस मास्क का पालन करें।
3. रूखी त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + एवोकाडो फेस मास्क
आपके स्वास्थ्य और सौंदर्य आवश्यकताओं के लिए एवोकाडोस के अद्भुत लाभों को किसी स्पष्टीकरण की आवश्यकता नहीं है। आवश्यक फैटी एसिड से भरपूर, एवोकाडो सूखी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने और उन्हें पपड़ी और छीलने से रोकने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, अंडे की सफेदी आपकी त्वचा को प्रोटीन प्रदान करने में मदद करती है जिससे इसे मजबूत बनाने और इसे और नुकसान से बचाने में मदद मिलती है।
- एक साफ मिश्रण के कटोरे में, एवोकाडो को तब तक मैश करना शुरू करें जब तक कि यह एक नरम, गांठ रहित पेस्ट में न बदल जाए।
- एक अंडे का सफेद भाग डालें
- , एक चम्मच दही और सब कुछ एक साथ मिलाएं जब तक कि यह एक मलाईदार पेस्ट जैसा न दिखे।
- इस मिश्रण को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं, और इसे लगभग 20 से 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे ठंडे पानी और एक सौम्य फेस वॉश से धो लें।
4. संवेदनशील त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + खीरा + दही का फेस मास्क
यदि आपकी संवेदनशील त्वचा है जो जलन से ग्रस्त है, तो आपको अपने DIY फेस मास्क की सामग्री को काफी सावधानी से चुनने की आवश्यकता है। और चेहरे के लिए यह अंडे का सफेद मास्क एकदम सही है। दही और ककड़ी जैसी सामग्री से भरपूर यह फेस मास्क संवेदनशील त्वचा को शांत करने और सूजन को कम करने में मदद करता है। इसके अतिरिक्त, खीरा जोड़ने से एंटीऑक्सिडेंट और एंटी-एजिंग लाभों के साथ कूलिंग हाइड्रेशन मिलता है। यही बात इसे संवेदनशील त्वचा के लिए सबसे प्रभावी फेस मास्क बनाती है।
- एक कटोरी में, एक अंडे का सफेद भाग, एक चम्मच दही, ताजा खीरे का रस और जैविक शहद मिलाएं। सभी सामग्रियों को तब तक मिलाएं जब तक कि यह एक गाढ़ा पेस्ट न बन जाए।
- इस पेस्ट को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं और कम से कम 20 मिनट के लिए छोड़ दें।
- इस फेस मास्क को धीरे से गुनगुने पानी से धो लें और तुरंत एक सौम्य और पौष्टिक मॉइस्चराइज़र के साथ इसका पालन करें।
5. परिपक्व त्वचा के लिए अंडे का सफेद भाग + एलोवेरा + अरंडी का तेल फेस मास्क
आपकी त्वचा के लिए एलोवेरा के फायदे जगजाहिर हैं और इसे किसी परिचय की आवश्यकता नहीं है। जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारी त्वचा अधिक तेजी से नमी खोती है और शुष्क होने लगती है और रेखाएं और झुर्रियां विकसित होने लगती हैं। लेकिन एलोवेरा त्वचा में खोई हुई नमी को जोड़ने में मदद करता है और साथ ही आपकी त्वचा को स्वस्थ और युवा बनाए रखने के लिए कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है।
अंडे की सफेदी आपकी त्वचा को कसने और महीन रेखाओं और झुर्रियों को चिकना करने में मदद करती है, जबकि अरंडी के तेल के तीव्र मॉइस्चराइजिंग गुण आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड और युवा रखने में मदद करते हैं।
- एक अंडे को तोड़कर उसकी जर्दी को सफेद से अलग करना शुरू करें। अंडे की सफेदी में, लगभग एक-एक चम्मच एलोवेरा जेल और अरंडी का तेल मिलाएं।
- सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाएं और इसे अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर एक पतली, समान परत में लगाएं।
- इसे लगभग 20 मिनट के लिए छोड़ दें और इसे एक सौम्य फेस वाश और थोड़े ठंडे पानी से धो लें। अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र के साथ इसका पालन करें।
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